Medgyessy Dóra: "Mindenki fejlődött az olimpia évére"
2021. 05. 25. (kedd) 08.51Csütörtökön 18 óra 40 perctől Fehéroroszország ellen debütál a grazi olimpiai selejtezőn a 3×3-as válogatott. Medgyessy Dórával a wbasket beszélgetett a felkészülés első időszakáról és a legutóbbi svájci torna tapasztalatairól.
Kicsit
kanyarodjunk vissza a felkészülés elejére. Sikerült regenerálódni a klubszezont
követően?
Úgy
érzem, hogy sikerült. Három hetem volt és ez idő alatt tudtam pihenni, de
igyekeztem formában tartani magam. Nem szerettem volna teljesen leállni, így
erőnléti edzéseken vettem részt az itt maradó csapattársaimmal.
Hogy
ment az átállás 3×3-ra?
Megmondom
őszintén, hogy nekem ez már rutinból megy. A hatodik évem, hogy a nyári
szezonra át kell állni és ennyi tapasztalattal már nem nehéz megtenni. Úgy
érzem, hogy fizikálisan jó formában van az egész csapat. Nyilván meg kell
szokni a 10 perces versenyhelyzeteket. Pár másodpercre sem lehet kikapcsolni,
mentálisan és fizikálisan ott kell lenni végig. Ahogy láthattuk a korábbi
tornákon: egy-egy védekezésbeli kihagyás, kosár, rossz ütemű szabálytalanság a
meccsbe is kerülhet. Végig topon kell teljesíteni, ez a kulcs.
Utaltál
erre a hat évre. Az idei annyiban más, hogy nagyobb a tét és az olimpiai
lehetőség miatt nagyobb figyelem hárul a csapatra. Ez rányomja a bélyegét a
munkára?
Én
eddig úgy érzem, hogy egyáltalán nem. Olyan játékosok alkotják a keretet, akik
ezt már megszokhatták. Ilyen terhet szándékosan nem is tesz ránk senki. Tudjuk
magunkban, hogy mik a céljaink. Kimondva nincs, hogy most nekünk ki kell jutni
az olimpiára, de természetesen mindenkinek ez lebeg a szeme előtt. Eddig
elbírtuk a terheket és most is meg kell tennünk. Ahogy sokszor mondtam, most
adott a lehetőség, élni kell vele, mert könnyen lehet, hogy ilyen nem lesz
máskor.
Abból lehet erőt meríteni, hogy
a válogatott játékosok kifejezetten sikeres klubszezont zártak? Jók az egyéni
mutatók és a többség csapatszinten is elérte a kitűzött célokat.
Maximálisan.
Amikor elkezdtük az edzéseket, Károlyi Andinak is az volt az első gondolata:
nagyon örül, hogy mindenki ilyen ihletett formában játszott egész évben.
Nyilván sokkal jobb így, mint ha az ellenkezője lenne és ezt mindenképpen
kamatoztatni kell. Bízom benne, hogy mindenki azt a formáját hozza Grazban,
amivel befejezte a szezont.
Hosszú
kényszerszünet, a 2019-es debreceni Európa-bajnokság után szombaton vívtatok
először tétmeccseket. Hogy élted meg a hétvégi svájci tornát?
Nehezen,
annak ellenére, hogy teher nélkül utaztunk ki, ráadásul Cyesha Goree előtte
csütörtökön csatlakozott. Azért mondtam, hogy ez számunkra kicsit nehéz volt,
mert mi is elvárjuk magunktól, hogy megverjünk mindenkit. Ezt be kell látni,
hogy nem fog ilyen könnyen menni. Viszont nagyon sok pozitív tapasztalatot
hozott a torna. Fény derült a gyenge pontjainkra, de közben meccsről meccsre
javult a formánk és bár nem sikerült nyerni, egyre jobban játszottunk.
Levontuk
a tanulságokat és ebből kell építkezni. Ez is bizonyította, hogy ki kell
használni az összes edzést, ami hátra van. Össze kell még szoknunk és
visszahozni a formát. Cyeshával például a 2019-es versenyek óta 3×3-at most
játszottunk először. Bízom benne, hogy hamar visszajön az, ahol abbahagytuk
akkor.
Ha
a tapasztalatokat nézzük, akkor mi működött és a grazi selejtezőig hátralévő
időben miben kell változtatni?
Kicsit
szokni kell még a játékkapcsolatokat. Volt egy-két olyan eladott labda, amit
megszoktunk, hogy megfogja a másik és most nem sikerült. Nyilván ez csak az
összeszokottság kérdése, mivel ezek korábban működtek és bennünk vannak. Elő
kell hozni. Az pozitív meglepetés, hogy fizikálisan teljesen jól bírtuk a három
meccset. El kell mondani, hogy volt egy kis aggodalom, mert hosszú ideig nem is
játszottunk ilyen tornát és most egy nap alatt kaptunk ekkora terhelést.
Az első számú szempontként azt határoztuk meg, hogy sérülés nélkül megússzuk. Esett az eső és emiatt csúszott a pálya, így a sérülésveszély miatt próbáltunk fokozottan vigyázni magunkra. Ettől függetlenül igyekeztünk kihasználni minden alkalmat, hogy szokjuk egymást és úgy működjön a gépezet, ahogy mi szeretnénk.
A 2019-es debreceni
Európa-bajnokságot követően találkozott ismét az európai elit. Hogy látod az
ellenfeleket így másfél év után?
Ahogy
várni lehetett, szerintem mindenki fejlődött az olimpiai évre. Mindenki
igyekszik a legerősebb csapatát összeállítani, talán mondani sem kell példának
a németeket és a Sabally-testvéreket. Megint lépett előre egy nagyot a sportág.
Sok csapat viszont megtartotta azokat, akik korábban is játszottak 3×3-at.
Nekem meggyőződésem, hogy ez a szerencsésebb út.
Két
éve az amszterdami világbajnokság előtt kiválóan sikerült a felkészülés. Ahhoz
képest hogy érzed, időarányosan hol tartotok?
Akkor
öthetes felkészülésünk volt, most ennyi idő nincs. Összesen három hetünk van,
de bízom benne, hogy elég lesz. Sőt, elégnek kell lennie. 2019-re visszagondolva,
Cyesha akkor kezdte el a 3×3-at. Kellett akkor az az öt hét, most ilyen
szempontból jobban bennünk van a játék.
A
hétvégén Székesfehérváron az 5:5 válogatott segítségével egy mini-tornán fogunk
részt venni, ahol sok mérkőzést játszunk majd le. Ebben a szakaszban akár
egy-egy mérkőzés után is nagy fejlődéseket lehet produkálni.
Bizakodó
vagyok, pozitívan állok hozzá, mindenki nagyon akarja a sikert. Azzal így nem
is foglalkozunk, hogy mennyi időnk van felkészülni. A rendelkezésre álló
lehetőségek között mindent meg fogunk tenni, hogy topformába kerüljünk.
Zárásul
egy kicsit kanyarodjunk el az olimpiától. Elrajtolt a FIBA 3×3 Women’s Series
új szezonja. Mi a véleményed a versenysorozatról? Szüksége van erre a 3×3-nak?
Én
abszolút azt gondolom, hogy így kerek a 3×3. A férfi WorldTour már évek óta
megy és ott már vannak olyan játékosok, akik át is álltak a 3×3-as
kosárlabdára. Úgy vélem, hogy a sportágat idő után el fogják választani az
5:5-től.
Az
anyagi dolgokon sok múlik. A férfi szakágban már meg tudnak élni belőle. A női
tornáknál, ahogy most is történt, még csak az első helyezettet díjazzák. Nem
egyszerű a helyzet, de minden jel arra mutat, hogy ugyanúgy próbálják
felépíteni a nőit is, mint a férfit. Mivel olimpiai sportág és van jövője, így
abszolút szükség is van erre.

Cikk nyomtatása